Pardesi is number one site in Nepal

The stars will never align, and the traffic lights of life will never

सामान्य जानकारी

वैदेशिक रोजगार र स्वास्थ्य परिक्षण 

वैदेशिक रोजगारमा जाने हरेक व्यक्तिको प्रस्थानपूर्व स्वास्थ्य परिक्षण गर्नु पर्ने कानूनी व्यवस्था छ । यदि स्वास्थ्य परिक्षण गरेर स्वस्थ भनेर रोजगारीका लागि गएका व्यक्ति विदेशमा पुगेपछि गरिने स्वास्थ्य परिक्षणमा अनुत्तिर्ण भएर फर्किनु परेमा त्यस्ता व्यक्तिले क्षतिपूर्ति पाउँछन् । वैदेशिक रोजगारमा जानुपूर्व किन स्वास्थ्य परीक्षण गर्न आवश्यक छ भन्ने थप जानकारीका लागि वैदेशिक रोजगार बोर्डको प्रवास डायरी पेज नं ३ र ४ मा लेखिएको छ । सो अध्ययनका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस्

 
5d667517a46f7_Inner_Prawas_Diary_2076_CTP_Final.pdf (feb.gov.np)
 

प्रस्थानपूर्व गरिने स्वास्थ्य परिक्षणका विषयमा थप जानकारी लिन चाहनुहुन्छ भनें तलको लिंकबाट पनि लिन सक्नुहुन्छ । प्रशिक्षक मार्गदर्शनको पृष्ठ नम्वर ८१ देखि ८२ सम्म यो जानकारी समेटिएको छ ।

 
612f5d9029ce7_setting_abhimukhikarn book_For web.pdf (feb.gov.np)  

 

Tags:-
१.स्वास्थ्य परिक्षण  २. स्वास्थ्य परिक्षणमा अनुत्तिर्ण ३. प्रवास डायरी ४. रोजगारी ५. वैदेशिक रोजगार

 

नसर्ने रोगहरुका बारेमा जानकारी

वैदेशिक रोजगारमा जाने कामदारहरुले आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नुपर्दछ । सरुवा रोग मात्र होइन पछिल्लो समयमा उच्च रक्तचाप (हाई व्लड प्रेसर), मधुमेह (सुगर), मृगौलाको समस्या लगायतका नसर्ने रोगहरु धेरै हुने गरेका कारण त्यसमा सजग रहनु पर्दछ । यसका बारेमा थप जानकारीका लागि तलको भिडियो हेर्नुहोस् ।
 


 
नेपालको स्वास्थ्य निति, २०७६ मा के छ ?

विदेशमा रहेका नेपाली श्रमिकहरुको स्वास्थ्य सुरक्षाको विषयमा नेपालको स्वास्थ्य निति, २०७६ मा विशेष व्यवस्था छ । सो नितिमा के कस्ता विषयहरु समेटिएका छन् ? अध्ययनका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरि पेज नम्बर २१ मा अध्ययन गर्न सकिन्छ ।
 
http://climate.mohp.gov.np/downloads/National_Health_Policy_2076.pdf
 

Tags:-
१.वैदेशिक रोजगार २. स्वास्थ्य निति ३. स्वास्थ्य सुरक्षा ४. स्वास्थ्य ५. नसर्ने रोग
 
स्वास्थ्यमा सचेत रहनुहोस

वैदेशिक रोजगारमा जाने श्रमिक आफ्नो स्वास्थ्यप्रति विशेष रुपमा सचेत रहनु पर्दछ । कुन रोग सर्ने हुन् र कुन रोग सर्दैनन् भन्ने जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरी पेज नम्वर ८२ पढ्न सक्नुहुन्छ ।

 
612f5d9029ce7_setting_abhimukhikarn book_For web.pdf (feb.gov.np)

 
Tags:-
१.वैदेशिक रोजगार २. स्वास्थ्य ३. रोग ४. सरुवा रोग ५. नसर्ने रोग
 

डेंगुबाट कसरी जोगिने
 
डेंगु पछिल्ला केहि वर्षयता नेपालमा एउटा स्वास्थ्य समस्याका रुपमा देखा परेको छ । यसैगरी रोजगारीका लागि नेपाली श्रमिक पुग्ने कतिपय मुलुकमा पनि यसको जोखिम हुन सक्दछ । डेंगुबाट कसरी बच्ने भन्ने जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरेर अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ ।
 
डेंगु के हो ? कसरी बच्ने
 
Key words (tags)
१. डेंगु २. स्वास्थ्य समस्या ३. श्रमिक ४. डेंगुबाट कसरी बच्ने ५. वैदेशिक रोजगार
 

औलोबाट कसरी बच्ने
 
रोजगारीका लागि आफू जाने मुलुकमा औलोको कत्तिको समस्या छ भन्ने बारेमा बुझ्नु पर्दछ । औलो भनेर चिनिने मलेरियाका लक्षण र यसबाट बच्ने उपायका बारेमा जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरि अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ ।
 
औलोका ६ लक्षण र बच्ने उपाय – स्वास्थ्यखबर :: Swasthya Khabarpatrika
 
Key words (tags)
१. औलो २. स्वास्थ्य समस्या ३. मलेरिया ४. मलेरियाबाट कसरी बच्ने ५. वैदेशिक रोजगार

Read More
https://ict4d2004.files.wordpress.com/2023/02/nepal-nepali.jpg

गन्तव्य मुलुकमा सूचना प्रविधिको प्रयोग
 
टेलिफोन एवम् मोबाइलको प्रयोग

रोजगारीका लागि गन्तव्य मुलुकमा पुगेपछि आफूसँग रहेको मोबाइलमा सो मुलुकमा रहेको उपयुक्त मोबाइल कम्पनीको सिम कार्ड राखेर मोबाइल चलाउन सकिन्छ |  आफू विदेशमा रहँदा परिवारका सदस्यहरूसँग नियमित रुपमा सम्पर्कमा रहनु पर्दछ | रोजगारीका क्रममा विदेशमा रहँदा नेपालमा फोन गर्नुपर्ने भएमा नेपालमा आफूलेले फोन गर्ने नम्बरको अगाडि ००९७७ लेखेर फोन नं वा मोबाईल नं डायल गर्नुपर्दछ । यदि ल्याण्डलाईनबाट फोन गर्नुपर्ने भएमा आफ्नो जिल्लाको एरिया कोड ००९७७ पछि डायल गर्नुपर्दछ । उदाहरणका लागि काठमाडौंको कुनै ल्यान्डलाईन नम्बरमा फोन गर्नुपर्ने भएमा ००९७७ र १ पछि सम्बन्धित फोन नम्बर डायल गर्नुपर्दछ ।
 

सामाजिक सञ्जालको सावधानीपूर्वक प्रयोग:

गन्तव्य मुलुकमा रहँदा साथीभाई, आफन्त आदिसँग सम्पर्कमा रहन र देश दुनियाँको खबर बुझ्न  फेसबुक, ट्वीटर, ईमो, भाइवर, ह्वाट्सएप, यूट्यूव, ईन्स्टाग्राम गुगल म्याप आदि माध्यमको प्रयोग गर्न सकिन्छ | विभिन्न सामाजिक सञ्जाल तथा अनलाईनमा आउने भ्रामक समाचार प्रति सजग रहुनपर्दछ ।
 

इन्टरनेट प्रविधिको प्रयोग:

फेसबुक, ट्वीटर, ईमो, ह्वाट्सएप, युट्यूव जस्ता माध्यमको प्रयोग गर्दा विभिन्न कुरामा ध्यान दिनु पर्दछ | ती माध्यममा स्टाटस लेख्दा वा शेयर गर्दा सावधानीपूर्वक गर्नुपर्दछ अन्यथा समस्यामा पर्न सकिन्छ | उदाहरणका लागि खाडीका अधिकांश मुलुकहरूमा कुनैपनि दुर्घटनाको तस्वीर वा भिडियो फेसबुक, म्यासेञ्जर, ह्वाट्सएप, ईमो वा भाइवर ग्रुप, यूट्युवमा अपलोड गर्नु वा अरु कसैले राखेमा त्यसलाई शेयर, लाइक र कमेण्ट गर्न हुँदैन । यसलाई कानून विपरितको काम मानिन्छ । यसैगरी सो मुलुकको कानून, धर्म, रीतिरिवाज विपरितका कुरा सामाजिक सञ्जालमा लेख्नुहुँदैन ।

 

विभिन्न एप्सको प्रयोग: वैदेशिक रोजगारका बारेमा जानकारी दिने उद्देश्यले तयार पारिएका मोबाइल एप तथा वेबसाइटबाट वैदेशिक रोजगार सम्बन्धी सुचना तथा जानकारी लिन सकिन्छ | उदाहरणका लागि श्रम, रोजगार तथा सामाजिक सुरक्षा मन्त्रालयले तयार पारेको  वैदेशिक रोजगारी एप्सबाट वैदेशिक रोजगार सम्बन्धी सुचना तथा जानकारी, उजुरी गर्ने व्यवस्था, महत्वपूर्ण सम्पर्कहरू, पुनः श्रम स्वीकृति, श्रोतहरुका बारेमा जानकारी लिन सकिन्छ ।

 

यसैगरी माईग्रेन्ट रिक्रुमेन्ट एडभाईजर (www.recruitmentadvisor.org) वेबसाइट तथा शुभयात्रा, उज्वल सपना जस्ता एपहरूले पनि वैदेशिक रोजगारका बारेमा यथेष्ट जानकारी दिन्छन् ।
सूचना प्रविधिको प्रयोग बारेमा नेपाल सरकारको पुर्व प्रस्थान अभिमुखिकरण तालिम प्रशिक्षक मार्गदर्शन २०७६ मा रहेको विषय ७: सम्पर्क तथा सुचना प्रविधिको प्रयोगबारे जानकारी हेर्नुहोला | सो मार्गदर्शन अध्ययन गर्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस्

 

वैदेशिक रोजगार बोर्डको सचिवालय (feb.gov.np) 

 

Tags:-
१.सूचना प्रविधि   २. वैदेशिक रोजगारी ३. मोबाइल टेलिफोन ४. फेसबुक, ह्वाट्सएप ५. सामाजिक सञ्जाल

 

यी प्रशिक्षण स्रोतहरू आप्रवासी र उनीहरूका परिवारका सदस्यहरूलाई सहयोग गर्ने संस्थाहरूको प्रयोगको लागि विकास गरिएको हो। कृपया तालिमका स्रोतहरूसँग संलग्न मार्गदर्शन नोटहरू प्रयोग गर्नुहोस्

 

Nepali translation by Nayan Pokhrel (.PPT Version)
 

English Version (.PPT Version)
 

Bhojpuri Trasnslation by Bibek Karn (.PPT Version)

 

Maithili translation by Ranjan Jha (.PPT Version)

 

Nepal Bhasa translation by Rajendra Maharjan(.PPT Version)

 

Tharu translation by Indu Tharu (.PPT Version)

 

Tamang translation by Amrit Yonjan Tamang (.PPT Version)

Read More
वित्तीय साक्षरता र वित्तीय धोखाधडी

चिठ्ठा परेको भनेर हुने ठगि
 
रोजगारीका क्रममा विदेशमा हुँदा चिठ्ठा परेको भन्दै मोवाइलमा ह्वाट्सएप लगायतका माध्यममा आउने सन्देशबाट जोगिनु पर्दछ । त्यस्ता सन्देश पठाउनेहरुले सोही माध्यम मार्फत ठग्ने गरेका घटनाहरु हुने गरेका छन् । तलको लिंकमा क्लीक गरी यस्तै घटनामा ठगि गरिएको विषयमा जानकारी लिन सकिन्छ ।
 

https://kendrabindu.com/world/167051-1612474254.html
 

Tags:-
१.चिठ्ठा २. वैदेशिक रोजगार ३.  ह्वाट्सएप ४. सन्देश ५. ठगि
 
वैदेशिक रोजगार र वित्तिय साक्षरताको महत्व

वित्तिय साक्षरता सबैका लागि जरुरी छ । अझ वैदेशिक रोजगारमा जानेहरु र उनीहरुको परिवारका सदस्यहरुलाई यसको महत्व बढी छ । वैदेशिक रोजगारमा जानेहरुलाई वित्तिय साक्षरता किन आवश्यक छ जान्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
www.facebook.com/watch/?v=2761863427290716
 

Tags:-
१.वित्तिय साक्षरता २. वैदेशिक रोजगार ३.  बचत ४. व्यवसाय ५. सूचना

 

वैदेशिक रोजगार बचतपत्र

मुलुकबाहिर रोजगारीमा संलग्न नेपाली नागरिक तथा विदेशमा बसोबास गर्ने गैर आवासीय नेपालीले आर्जन गरेको विदेशी मुद्रालाई वैधानिक माध्यमबाट स्वदेशमा भित्र्याउने तथा उनीहरूले आर्जन गरेको रकम विदेशमै बसी वा स्वदेशमा आई सरकारी बचतपत्रमा लगानी गर्ने उपयुक्त अवसर प्राप्त होस् भनी नेपाल राष्ट्र बैंकले नेपाली रूपैंयाँमा जारी गरिएको मध्यमकालीन अवधिको बचतपत्रवैदेशिक रोजगार बचतपत्रहो । यो बचतपत्रको अवधि ५ वर्षको हुन्छ । बचतपत्र मुलुकबाहिर रोजगारीमा संलग्न वा मुलुक बाहिरको रोजगारीबाट फर्केको ६ महिना नपुगेका नेपाली नागरिक वा गैर आवासीय नेपालीले आफू वा आफ्नो परिवारका सदस्य (बुबा, आमा, श्रीमान्, श्रीमती, छोरा, छोरी मात्र) का नाममा खरिद गर्न पाउँछन् नेपाल राष्ट्र बैंकको https://www.nrb.org.np/ लिंक क्लिक गरी थप जानकारी लिन सकिन्छ |

 

Tags:-
१.वैदेशिक रोजगार बचतपत्र २. गैर आवासीय नेपाली ३.  नेपाल राष्ट्र बैंक ४. विदेशी मुद्रा ५. वैदेशिक रोजगारी

Read More
ताजा खबर

दार्चुलाका अमर २० वर्षदेखि युएईको जेलमा

दार्चुलाको दुहुँ गाउँपालिका– ४ दौला ९तत्कालीन धारी गाविस०का अमरबहादुर बम २० वर्षदेखि हत्या आरोपमा युनाइटेड इमिरेट्स अरब (युएई)को जेलमा छन् । सन् २००३ मा दुबईको क्लबमा भारतीय नागरिक शरद सेठ्ठीको हत्यामा त्यहाँको उच्च न्यायालयले अमरलाई मतियारका रूपमा मृत्युदण्डको फैसला सुनाएको थियो ।

दार्चुलाका अमर २० वर्षदेखि युएईको जेलमा (nayapatrikadaily.com)

 

फेरिँदै नेपाली श्रमिकको गन्तव्य

नेपाली श्रमिकका लागि वैदेशिक रोजगारीको गन्तव्य फेरिन थालेको छ । दुई दशकदेखि खाडी क्षेत्रमा रहेको चाप बिस्तारै युरोप र पूर्वी एसियाली मुलुकतिर सर्न थालेको आँकडाले देखाएको छ । आर्थिक वर्ष २०७९र८० मा अहिलेसम्मकै बढी ७ लाख ७१ हजार नेपाली श्रम स्वीकृति लिएर वैदेशिक रोजगारीमा गएका छन् ।

फेरिँदै नेपाली श्रमिकको गन्तव्य- समाचार – कान्तिपुर समाचार (ekantipur.com)

 

अध्यागमनले किन फर्कायो श्रम स्वीकृति लिएर कुवेत हिँडेका ११७ श्रमिक?

त्रिभुवन विमानस्थल अध्यागमन कार्यालयले कुवेत हिँडेका ११७ श्रमिकलाई विमानस्थलबाट फिर्ता पठाएको छ। श्रम स्वीकृति लिएर हिँडेका ११७ श्रमिकहरूको कागजात शंकास्पद भेटिएपछि फर्काइएको कार्यालय प्रमुख रामबन्धु सुवेदीले जानकारी दिए।

अध्यागमनले किन फर्कायो श्रम स्वीकृति लिएर कुवेत हिँडेका ११७ श्रमिक? :: निर्मला घिमिरे :: Setopati

Read More
मद्दत कसरी प्राप्त गर्ने?

विरामी परेमा कसरी मद्धत लिने
 

तपाई रोजगारीका क्रममा विदेशमा हुनुहुन्छ र कुनै स्वास्थ्य समस्या आइपरेमा सबैभन्दा पहिले आफ्नो सुपराभाइजरलाई जानकारी गराउनु पर्दछ । यसैगरी आफ्नो कम्पनीमा काम गर्ने साथि, अन्य कम्पनीमा काम गर्ने नेपालीलाई पनि जानकारी गराई मद्धत माग्न सकिन्छ । रोजगारीका लागि विदेश पुगेपछि आफनो अभिभावक भनेको सो मुलुकमा रहेको नेपाली दूतावास हो । गम्भीर खालको स्वास्थ्य समस्या आइपरेमा दूतावासमा जानकारी गराउनु पर्दछ । यसले कुनै अप्ठ्यारो परेमा त्यहाँबाट पनि मद्धत लिन सकिन्छ ।
 
रोजगारीका लागि गन्तव्य मुलुकमा पुगेपछि प्रहरी, एम्वुलेन्सको नम्वर पनि साथमा राखियो भनें अप्ठ्यारो परेको समयमा मद्धत प्राप्त गर्न सकिन्छ ।

Read More
अभिमुखीकरण केन्द्रहरू

अभिमुखिकरण तालिम प्रदायक संस्थाहरु
 
वैदेशिक रोजगारमा जाने व्यक्तिले विदेश प्रस्थान गर्नु अगावै कम्तीमा दुई दिनको अभिमुखिकरण तालिम लिएको हुनु पर्ने नेपालको कानुनी व्यवस्था छ । सो तालिममा वैदेशिक रोजगारमा जाँदा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु, विदेशमा काम गर्दा आइपर्न सक्ने समस्याहरु र त्यस्ता समस्याको समाधान कसरी गर्ने जानकारी, गन्तव्य मुलुकको मौषम, सडक प्रयोग लगायतका विषयको जानकारी, आफू जान लागेको मुलुकको श्रम कानुन, समस्या आइपरेमा कहाँ सम्पर्क गर्ने लगायतका महत्वपूर्ण जानकारीहरु दिइन्छ । तसर्थ पूर्व प्रस्थान अभिमुखिकरण तालिम अनिवार्य रुपमा लिनु पर्दछ । अभिमुखिकरण तालिम प्रदान गर्न वैदेशिक रोजगार विभागमा त्यस्ता तालिम दिने संस्थाहरु (तालिम प्रदायक) अनिवार्य रुपमा दर्ता हुनु पर्दछ । विभागमा दर्ता रहेका संस्थाहरुको नामावली (सूचि) हेर्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
https://dofe.gov.np/Orientation-Center.aspx

Read More
मानसिक स्वास्थ्य

सामीको मनोसामाजिक परामर्श
 

 
परामर्शपछि फेरिएको सोच ।
 

 
मनोपरामर्शले आत्मबल दियो, पालिकाले अवसर
 

 
मनोपरामर्शपछि लाग्यो – मर्नु समस्याको समाधान होइन रहेछ
 

 
शरीरका घाउको मात्र होइन मनको पीडाको पनि ख्याल गर्नु पर्ने रहेछ
 

 
तनाव व्यवस्थापन कसरी गर्ने ?
 
वैदेशिक रोजगारका क्रममा रहँदा विभिन्न कारणले तनाव उत्पन्न हुन सक्दछ । घरबाट टाढा हुँदा एक्लो महशुश हुने, सामाजिक वा आर्थिक कारणले पनि तनाव उत्पन्न हुन सक्दछ । त्यस्तो अवस्थामा के गर्ने भन्ने जानकारीका लागि तलको भिडियो हेर्नुहोस् ।
 

 
वैदेशिक रोजगार, एचआईभी र एड्स तथा यौनरोग 

सूचिकृत स्वास्थ्य संस्थाबाट मात्र स्वास्थ्य परीक्षण गराई तोकिएको होलोग्राम भएको स्वास्थ्य परीक्षण प्रमाण पत्र लिनुपर्दछ । वैदेशिक रोजगारमा जाँदा असुरक्षित यौन सम्वन्ध राख्नु हुन्न । यसले तपाईलाई र तपाईको जीवनसाथिलाई जीवनभरका लागि एचआईभी र एड्सको संक्रमणमा पार्दछ । यसका बारेमा थप जानकारीका लागि तलको लिंकहरुमा पढ्नुहोस् ।
 
HIV/AIDS Tokyo Sexual Health (ncgm.go.jp)
 
एचआईभी संक्रमण: जीवन लम्ब्याउन सुरक्षित यौन व्यवहार अपनाउनुपर्छ- स्वास्थ्य – कान्तिपुर समाचार (ekantipur.com)
 
यौनजन्य सरुवा रोगहरु के–के हुन र कसरी बच्न सकिन्छ ?::Nepali News Portal from Nepal (dhorpatannews.com)
 
मानसिक स्वास्थ्यको महत्व के छ ?

 

स्वदेशमा भएपनि वा विदेशमा रहेपनि शारिरीक तथा मानसिक रुपमा स्वस्थ हुन जरुरी छ । मानसिक तनावलाई व्यवस्थापन गर्न सकिएन भनें विभिन्न प्रकारका दुर्घटनाहरु आइपर्न सक्दछन् । मानसिक स्वास्थ्यको महत्वका बारेमा बुझ्न तलको भिडियो हेर्नुहोस् ।

 
 
 
Tags:-
१.शारिरीक स्वास्थ्य २. मानसिक स्वास्थ्य ३. दुर्घटना ४. स्वास्थ्य निति ५. वैदेशिक रोजगार

 
सम्भव छ आत्महत्याको रोकथाम

मानसिक समस्या बेलैमा परामर्शको उपचार गरिएन, तपाईं आत्महत्या गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई उपस्थित गरौं । आत्महत्याको विरोध कसरी गर्न सकिन्छ भन्ने बारे जान तलको लिंकमा क्लिक गर्नुहोस् ।

 
https://www.edcd.gov.np/public/uploads/resource/613d613950268.pdf
 

Tags:-
१.शारिरीक स्वास्थ्य २. मानसिक स्वास्थ्य ३. दुर्घटना ४. स्वास्थ्य निति ५. वैदेशिक रोजगार

Read More
रेमिट कम्पनीहरू

विदेशमा कमाएको रकम सुरक्षित रुपमा स्वदेश पठाउने प्रकृया 

रोजगारीका क्रममा विदेशमा कमाएको रकम सुरक्षित रुपमा स्वदेश पठाउनु पर्दछ त्यसरी पठाउने माध्यम भनेको बैंक वा रेमिट कम्पनीहरु मार्फत पठाउनु हो यसरी पठाएको रकम डुव्ने खतरा हुँदैन कतिपय व्यक्तिले केहि बढी लाभ हुने आशामा हुण्डी जस्ता गैरकानूनी माध्यम मार्फत रकम पठाउने गर्दछन् यसरी पठाइएको रकम डुव्न सक्ने खतरा सदैव रहन्छ हुण्डी के हो भन्ने बारेमा जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस्
 
हुण्डी रोक्ने नीति ल्याउन सरकारलाई निर्देशन – BBC News नेपाली 
 

Tags:-
१.विदेशमा कमाएको रकम  २. रकम ३. बैंक खाता ४. हुण्डी ५. हुण्डी के हो

 

कतारबाट रकम नेपाल पठाउन

वैदेशिक रोजगारमा रहने श्रमिकले नेपालमा पैसा पठाउने क्रममा सुरक्षित रुपमा पठाउनु पर्दछ । हुण्डी जस्ता अनौपचारिक माध्यमको प्रयोग गर्दा ठगिमा पर्नसक्ने सम्भावना हुन्छ । तपाई कतारमा कार्यरत हुनुहुन्छ र नेपालमा रकम पठाउँदै हुनुहुन्छ भनें विभिन्न रेमिट कम्पनीहरु मार्फत सुरक्षित रुपमा सो रकम पठाउन सकिन्छ । ति कम्पनीहरुका वेभसाइटहरु अंग्रेजी भाषामा रहेका छन् । 
 
आइएमई

आईएमईको माध्ययमबाट कसरी नेपाल पैसा पठाउने भन्ने जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरी हेर्नुहोस् (भाषा अंग्रेजीमा रहेको छ) 
 
https://imeremit.com.np/send-money-from-qatar
 
मोनितो

मोनितोको माध्ययमबाट कसरी नेपाल रकम पठाउने भन्ने जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् (भाषा अंग्रेजीमा रहेको छ) 
 
https://www.monito.com/send-money/qatar/nepal/qar/npr
 
ई–सेवा

कतारबाट ई सेवाको  माध्ययमबाट पनि नेपालमा रकम पठाउन सकिन्छ । यसका बारेमा थप जानकारी तलको लिंकबाट पाउन सकिन्छ । (भाषा अंग्रेजीमा रहेको छ) 
 
https://esewamoneytransfer.com/send-money/QA
 
वेष्टर्न युनियन मनि ट्रान्फर

कतारबाट वेष्टर्न युनियन मनि ट्रान्फर मार्फत पनि नेपालमा रकम पठाउन सकिन्छ । यसका बारेमा थप जानकारी तलको लिंकबाट पाउन सकिन्छ (भाषा अंग्रेजीमा रहेको छ) 
 
https://www.westernunion.com/np/en/home.html
 
एभरेष्ट बैंक

कतारबाट एभरेष्ट बैंक मार्फत पनि नेपालमा रकम पठाउन सकिन्छ । यसका बारेमा थप जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् (भाषा अंग्रेजी रहेको छ) 
 
Qatar – Everest Bank (everestbankltd.com) 
 
ग्लोबल आइएमई बैंक

कतारबाट ग्लोबल आइएमई बैंक मार्फत पनि सहजै रुपमा नेपालमा पैसा पठाउन सकिन्छ । थप जानकारी तलको लिंकबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ (भाषा अंग्रेजी रहेको छ) 
 
https://globalimebank.com/global-remit.html
 
प्रभु मनि ट्रान्सफर

कतारबाट प्रभु मनि ट्रान्सफर मार्फत पनि सहजै रुपमा नेपालमा पैसा पठाउन सकिन्छ ।  यसका बारेमा जानकारीका लागि तलको लिंक क्लीक गर्नुहोस् (भाषा अंग्रेजी रहेको छ)  
 
https://prabhumoneytransfer.com.np/ 

Read More
तस्करी

नेपालको संविधान २०७२ मा मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार नियन्त्रण सम्वन्धि व्यवस्था
 
नेपालको संविधान २०७२ मा बालबालिका र महिलाको निम्ति विशेष अधिकारहरु व्यवस्था गरिएका छन्। मानिसलाई बेचबिखन गर्न, दास वा वाँधा बनाउन नपाइने, प्रत्येक बालबालिकालाई शारीरिक, मानसिक वा अन्य कुनै पनि किसिमको शोषण विरुद्धको हक हुने, यस्तो शोषणजन्य काम कानुनद्वारा दण्डनीय हुने र त्यस्तो व्यवहारको लागि कानुन अनुसार निर्धारण गरे बमोजिम क्षतिपुर्ति दिने व्यवस्था छ। थप जानकारीका लागि नेपालको संविधान २०७२ अध्ययन गर्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
नेपालको संविधान – नेपाल कानून आयोग (lawcommission.gov.np)
 
Tags:-
१.नेपालको संविधान  २.  मानव बेचबिखन ३.  क्षतिपुर्ति ४. कानुन ५. शोषण

 

मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार नियन्त्रण ऐन, २०६४

नेपाल सरकारले मानव बेचविखन नियन्त्रणका लागि मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार  नियन्त्रण ऐन, २०६४ जारी गरेको छ । सो ऐन अनुसार कुनै पनि उद्धेश्यले मानिस किन्ने वा बेच्ने, कुनै प्रकारको फाइदा लिई वा नलिई वेश्यावृत्तिमा लगाउने, प्रचलित कानुन अनुसार बाहेक मानिसको अङ्ग झिक्ने र वेश्यागमन गर्ने कामलाई बेचविखन भनेर बुझिन्छ । यस ऐनले मानव बेचबिखन गर्नु अवैध र दण्डनीय ठहर्याउँछ र अपराधीहरुलाई दण्डित गर्न अधिकार प्रदान गरेको छ । मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार  नियन्त्रण ऐन, २०६४ पुरा पढ्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
https://shorturl.at/goLYZ
 
साथै यसका बारेमा अंग्रेजी भाषामा लेखिएको जानकारी पढ्न चाहनुहुन्छ भनें तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
Human Trafficking – Forum for Women, Law and Development – FWLD
 
Tags:-
१.मानव बेचबिखन नियन्त्रण ऐन  २.  मानव बेचबिखन ३.  ओसारपसार ४. मानिस किन्ने वा बेच्ने ५. वेश्यावृत्ति

 

मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार नियन्त्रण नियमावली, २०६५ 
 
मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार नियन्त्रण नियमावली, २०६५ मानव बेचविखन र ओसारपसारलाई नियन्त्रणका लागि बनाइएको नेपालको महत्वपूर्ण कानून हो। सो नियमावली पढ्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार

  
Tags:-
१.मानव बेचबिखन  २. ओसारपसार ३. नियमावली ४.मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार नियन्त्रण नियमावली २०६५ ५.मानव तस्करी

 

मानव बेचबिखनको उजुरी गर्दा प्रमाण कसले जुटाउनु पर्दछ

मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार विरुद्धको मुद्दामा अभियोग लागेको व्यक्तिले नै आफु निर्दोष भएको प्रमाण जुटाउनु पर्दछ । पीडितले प्रमाण जुटाउनु वा प्रमाणित गरिरहनु पर्दैन। यसका बारेमा थप जान्न तलको लिंकमा क्लीक गरी दफा ९ पढ्नुहोस् ।
 
http://www.ccwb.gov.np/uploads/Resource/international%20conventions/United%20Nations-%20Nepali/Human%20trafficking%20and%20transportatiocontrol%20Ain,2064.pdf
 
Tags:-   
१.मानव बेचबिखन  २. ओसारपसार ३. कसुर ४.पीडित ५.प्रमाण

 

मानव बेचबिखन मुद्दामा पीडकलाई कति सजाय हुन्छ ?
 
मानिस किन्ने वा बेच्नेलाई २० वर्ष कैद र दुई लाख रुपैया जरिवाना हुन्छ। कुनै प्रकारको फाइदा लिई वा नलिई वेश्यावृत्तिमा लगाउनेलाई कसुरको मात्रा अनुसार १० वर्ष देखि १५ वर्षसम्म कैद र ५० हजार रुपैंया देखि १ लाख रुपैंयासम्म जरिवाना हुन्छ। अङ्ग झिकेको, वेश्यागमन गर्ने लगायतलाई सजायको प्रकृति फरक-फरक छ । थप जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गरी पढ्नुहोस् ।
 
https://shorturl.at/bpqMU
 
Tags:-  
१.मानव बेचबिखन मुद्दा   २. कैद ३. जरिवाना ४.सजाय ५.बालबालिका

 

वैदेशिक रोजगारीका क्रममा बेचिएको वा ओसारपसारमा भएमा उद्धार
 
मानव बेचबिखनको धेरै रुपहरु मध्ये वैदेशिक रोजगारीको नाममा हुने बेचबिखन एक हो । वैदेशिक रोजगारीका नाममा बेचबिखनमा परेका व्यक्तिको उद्दार तथा स्वदेश फिर्तीको जिम्मेवारी सरकारको हुन्छ । यसमा सम्वन्धित मन्त्रालयहरु, नेपाल प्रहरीले समन्वय गरी काम गर्दछन् । थप जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
http://fwld.org/wp-content/uploads/2016/07/Analysis-of-Judicial-Decisions-on-Migrant-Workers.pdf
 
Tags:-
१.वैदेशिक रोजगार  २.स्वदेश फिर्ती ३. वैदेशिक रोजगार बोर्ड ४.नेपाल प्रहरी ५.उद्दार

 

देश भित्र बेचबिखन परेको व्यक्तिहरुको उद्दार कसले गर्छ ?
 
देश भित्र वा जिल्ला भित्रै बेचबिखनमा परेको व्यक्तिहरुको उद्दार तथा संरक्षणको जिम्मेवारी सम्बन्धित जिल्ला समितिको हुन्छ । थप जानकारीका लागि मानव बेचबिखन तथा ओसारपसारबाट पिडित तथा प्रभावितहरुको हेरचाह तथा संरक्षणका लागि राष्ट्रिय न्युनतम मापदण्ड २०६८ पढ्न तलको लिंक क्लीक गर्नुहोस् ।
 
https://www.nhrcnepal.org/uploads/publication/TIP_Report_Inner_compressed.pdf
 
Tags:-
१.उद्दार  २.हेरचाह तथा संरक्षण ३. जिल्ला समिति ४.बेचबिखन ५.ओसारपसार

 

उद्दार गरिएको पिडित वा प्रभावितलाई अस्थायी आवास तथा सुरक्षा
 
मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार पिडित/प्रभावितहरुको उद्दार गरि अस्थायी आवास तथा सुरक्षा र पुनर्स्थापना सेवा प्रदान गर्न स्थानीय सरकार, प्रदेश सरकार र संघीय सरकारले आवास गृहहरु सञ्चालन गर्न सक्छन।  यसैगरि उनीहरुले गैरसरकारी संस्थाहरुबाट सञ्चालित गृहहरुमा खर्च उपलब्ध गराउने गरि सेवाका लागि सिफारिस गर्न मिल्छ। कुन जिल्लामा कुन संस्थाले पुनर्स्थापना केन्द्रहरु सञ्चालन गरेका छन् भन्ने जानकारी लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् र पृष्ठ नं ७५ मा हेर्नुहोस् ।
 
TIP_Report_Inner_compressed.pdf (nhrcnepal.org)
 
Tags:-
१.पुनर्स्थापना  २.हेरचाह तथा संरक्षण ३. अस्थायी आवास ४.बेचबिखन ५.ओसारपसार

 

कानुनी प्रक्रियामा पिडित/प्रभावितलाई संरक्षण गर्नको लागि कस्तो व्यवस्था छ
 

पिडितको नाम गोप्य रहन्छ । पिडितको बयान उजुरी गर्दाकै बखत प्रमाणित गर्नुपर्छ । पिडितलाई आत्मारक्षाको अधिकार हुन्छ। पिडितले सरकारी वकिल बाहेक छुट्टै कानुन व्यवसायी राख्न पाउँछन् । उजुरीकर्ता तथा पिडितको सुरक्षाको व्यवस्था गरिएको हुन्छ । पिडित र साक्षिको लागि बकपत्र  गर्न आउँदा जाँदाको भत्ताको व्यवस्था कानुनले गरेको छ । यसैगरी क्षतिपुर्तिको लागि पुनर्स्थापना कोषको व्यवस्था छ। थप जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 

http://fwld.org/wp-content/uploads/2020/10/Position-paper-19-Oct-2020.pdf
 
Tags:-
१.कानुनी प्रक्रिया  २.उजुरीकर्ता तथा पिडितको सुरक्षा ३.क्षतिपुर्ति ४.सरकारी वकिल ५.साक्षि

 

मानव बेचबिखनका पिडित प्रभावितहरुलाई कुन निकायले कस्तो सहयोग गर्दछन्
 

मानव बेचविखनका पिडित तथा प्रभावितहरुलाई विभिन्न सरकारी तथा गैरसरकारी निकायहरुले विभिन्न प्रकृतिको सहयोग गर्दछन् । कुन निकायबाट कस्तो सेवा उपलव्ध हुन्छ वा कस्ता कार्यक्रमहरु ति निकायको जिम्मेवारी भित्र पर्दछ भन्ने जानकारीका लागि तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 

मानव बेचबिखन: पिडित/प्रभावितहरुलाई कुन निकायले कस्तो मद्धत गर्छन् ? | देश परदेश Desh Paradesh

 

Tags:-
१.मानव बेचविखन  २.सरकारी तथा गैरसरकारी निकायहरु ३.सेवा ४.सरकारी वकिल ५.साक्षि

Read More
यदि तपाई महिला प्रवासी हुनुहुन्छ भने ध्यान दिनुपर्ने महत्त्वपूर्ण कुराहरू

तथ्यांकमा महिला श्रमिक

आर्थिक वर्ष सन् १९९३/९४ देखि सन् २०२०/२१ सम्म नेपाल सरकारले ८२ लाख ४ हजार ९ सय ६२ वटा श्रम स्वीकृति जारी गरेको छ जसमध्ये ४.५८ प्रतिशत अर्थात् ३ लाख ७५ हजार ८ सय २७ वटा श्रम स्वीकृति महिला श्रमिकको लागि रहेको छ । श्रम, रोजगार तथा सामाजिक सुरक्षा मन्त्रालयले प्रकाशन गरेको श्रम आप्रवासन प्रतिवेदन २०२२ बाट यस सम्बन्धी थप जानकारी लिन सकिन्छ |
 
यसका लागि यस https://moless.gov.np/np/post/show/501 लिंकमा क्लिक गरेर प्रतिवेदन अध्ययन गर्न सकिन्छ ।

संस्थागत रूपमा पछिल्ला केही वर्षयता श्रम स्वीकृति लिएर वैदेशिक रोजगारमा जाने महिलाहरूको सङ्ख्या बढेको छ । तर भारत तथा अनियमित बाटो भएर अन्य मुलुकमा रोजगारीका लागि गएका महिला तथा पुरुष श्रमिकको तथ्याङ्क भने छैन ।

 

Tags:-
१.महिला श्रमिक २. श्रम, रोजगार तथा सामाजिक सुरक्षा मन्त्रालय ३. श्रम स्वीकृति ४. अनियमित बाटो ५. वैदेशिक रोजगार
 
वैदेशिक रोजगामा महिला श्रमिक: अवसर र चुनौति

वैदेशिक रोजगारमा जाने महिलाको संख्या पुरुषको तुलनामा न्यून छ । त्यसरी जानेहरु मध्ये पनि बहुसंख्यक सीप विनाको काममा जाने गरेका छन् । वैदेशिक रोजगारमा जाने महिलाले भोग्दै आएका चुनौति के छन् ? अवसरहरु के छन् ? यस विषयमा थप जानकारीका लागि तलका लिंकहरु क्लीक गरेर पढ्नुहोस् ।
 
वैदेशिक रोजगारीमा महिलाका चुनौती « (karobardaily.com)
रेमिट्यान्समा महिलाको योगदान (nayapatrikadaily.com)
 
Tags:-
१.महिला श्रमिक २. श्रम, रोजगार तथा सामाजिक सुरक्षा मन्त्रालय ३. श्रम स्वीकृति ४. अनियमित बाटो ५. चुनौति
 
महिला श्रम सहचारीको व्यवस्था: 

वैदेशिक रोजगार ऐनको दफा ६८ (१) बमोजिम एक हजार वा सो भन्दा बढी महिला श्रमिक गएको मुलुकमा महिला श्रम सहचारीको नियुक्ति गर्न सकिने प्रावधान वैदेशिक रोजगार नियमावली, २०६४ मा रहेको छ । नियमावली पढ्न तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।

 

https://moics.gov.np/uploads/shares/rules/baideshik%20rojgar%20rules%202064.pdf
 
Tags:-
१.वैदेशिक रोजगार ऐन २. घरेलु कामदार ३. वैदेशिक रोजगारी ४. लैङ्गिक विभेद ५. श्रम आप्रवासन प्रतिवेदन

 
आरक्षण तथा घरेलु श्रमिकका रुपमा काम गर्न जाने सम्वन्धि निर्देशिका

नेपाल सरकारले वैदेशिक रोजगारमा जाने महिला श्रमिकलाई विशेष सुविधा प्रदान गर्न सक्ने र इजाजत प्राप्त वैदेशिक रोजगार व्यवसायीले वैदेशिक रोजगारमा श्रमिक पठाउँदा महिलालाई आरक्षण प्रदान गर्नु पर्ने व्यवस्था ऐनले गरेको छ । वैदेशिक रोजगारमा घरेलु कामदार पठाउने निर्देशिका, २०७२ अनुसार घरेलु श्रमिकका रुपमा साउदी अरब, कतार, कुवेत, युएई, ओमन, बहराइन, लेवनान र मलेसिया जाने महिला श्रमिकको उमेर २४ वर्ष पूरा भएको हुनुपर्दछ । साथै, निर्देशिकाको दफा ३ (४) ले घरेलु श्रमिकको रुपमा वैदेशिक रोजगारमा जाने महिला श्रमिकको बच्चा २ वर्ष भन्दा कम उमेर भएको हुनु हुने छैन भनी उल्लेख गरेको छ । यस बारेमा https://shorturl.at/uCGRY  तथा   https://shorturl.at/lxyMN लिंकमा क्लिक गरेर थप जानकारी लिन सकिन्छ ।
 
सन् १९८५ देखि विभिन्न समयमा सरकारले महिलालाई घरेलु श्रमिकका रुपमा वैदेशिक रोजगारमा जान प्रतिबन्ध लगाउँदै आएको छ | यस सम्बन्धमा IOM द्वारा प्रकाशित Migration in Nepal: A Country Profile 2019 पृष्ठ ५३-५४ हेरेर थप जानकारी प्राप्त गर्न सकिन्छ । यसका लागि  https://publications.iom.int/books/migration-nepal-country-profile-2019 लिंकमा क्लिक गर्नुहोस् |
 
Tags:-
१.महिला श्रमिक २. घरेलु श्रमिक ३. वैदेशिक रोजगार व्यवसायी ४. भिजिट भिसा ५. खाडी मुलुक

 

महिला श्रमिक र अभिमुखीकरण तालिम वापतको शुल्क सोधभर्ना

महिला श्रमिकले अभिमुखीकरण तालिम लिँदा तिरेको शुल्क वैदेशिक रोजगार बोर्डको सचिवालयबाट सोधभर्ना पाइन्छ । यसका लागि तालिम केन्द्रले शुल्क लिएको सक्कल रसिद, तालिम प्रमाणपत्रको प्रतिलिपि, श्रम स्वीकृतिको प्रतिलिपि र राहदानी (पासपोर्ट) को प्रतिलिपि राखेर बोर्ड सचिवालयमा निवेदन दिनुपर्दछ ।थप जानकारी तलको लिंकमा उल्लेख छ ।
 
https://www.sajhasabal.com/orentation/106279
 
Tags:-
१.अभिमुखीकरण २. महिला श्रमिक ३. तालिम केन्द्र ४. वैदेशिक रोजगार बोर्डको सचिवालय ५. राहदानी
 
घरेलु श्रमिक

अन्तराष्ट्रिय श्रम संगठनका अनुसार विश्वमा ६ करोड ७० लाख भन्दा बढी घरेलु श्रमिकहरु छन् । त्यसमध्ये ८० प्रतिशत महिला छन् । त्यसैले घरेलु श्रम भन्ने वित्तिकै महिलाबहुल श्रम क्षेत्रमा पर्दछ । नेपालमा घरेलु श्रमिकको अवस्था र चुनौति तथा आइएलओ अभिसन्धि १८९ को विषयमा जानकारी लिन तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
अझै राज्यको पर्वाह बाहिर छन् लाखौं घरेलु श्रमिकहरु | देश परदेश Desh Paradesh
 
Tags:-
१.घरेलु श्रमिक २. चुनौति ३. आइएलओ अभिसन्धि १८९ ४. महिला श्रमिक ५. वैदेशिक रोजगार बोर्डको सचिवालय
 
घरेलु श्रमिक माथि पूर्ण प्रतिबन्ध 

नेपालबाट खाडीका मुलुकहरुमा घरेलु श्रमिकको रुपमा काम गर्न जानेहरुलाई विभिन्न समयमा वन्देज लाग्दै आएको छ । सोही क्रममा सन् २०१७ मार्च देखि खाडी मुलुकमा घरेलु काम गर्न जान पूर्ण प्रतिबन्ध छ। व्यक्तिको सुरक्षालाई प्राथमिकता दिंदै नेपाल सरकारले लगाएको प्रतिवन्ध र त्यसले पारेको प्रभावका बारेमा जानकारी लिन तलको लिंकमा क्लीक गर्नुहोस् ।
 
https://www.onlinekhabar.com/2017/04/565438
 
https://www.himalkhabar.com/news/9252
 

Tags:-
१.घरेलु श्रमिक २. नेपाल सरकार ३.  झुटो करार ४. भिजिट भिसा ५. खाडी मुलुक

Read More